前幾天看到過(guò)這樣一個(gè)問(wèn)題：你見(jiàn)過(guò)最不求上進(jìn)的人是什么樣子，回答是：我見(jiàn)過(guò)最不求上進(jìn)的人，他們?yōu)楝F狀焦慮，有沒(méi)有毅力和決心去改變自己，做事情三分鐘熱度，堅持最多的事情就是堅持不下去，不自律的人，生活中有很多痛苦。
下面談2條在森維公司通過(guò)自律來(lái)獲得成功的秘訣：
第一，體重的控制，每個(gè)人時(shí)時(shí)刻刻對美食和不想運動(dòng)的惰性抗爭著(zhù)，要知道，身體健康才是最重要的基礎， 如果不運動(dòng)，就和老電池一樣低效率，工作5分鐘，充電1小時(shí)。
第二，時(shí)間的管理，越是自律的人，越能抵擋住各種誘惑從而浪費時(shí)間，對時(shí)間的管理相當精細，從而把時(shí)間都用在刀刃上，做到效率的最大化。
最后多一點(diǎn)，森維人相信自律的人永遠會(huì )逼自己一把， 把自己推離舒適區，不斷開(kāi)發(fā)自己的新技能，不斷擴展自己感興趣的領(lǐng)域，你就會(huì )越來(lái)越自由，離成功也就越來(lái)越近了。
